首頁 > 新聞網> 健康新聞>專家:洗澡每週1至2次就好
專家:洗澡每週1至2次就好

[自由時報]

[2016-04-11 04:59:48]

 

許多人認為每天洗澡是理所當然的事情,但美國一名傳染病專家卻認為,每週洗澡次數最好1至2次即可。

根據《Metro》報導,美國哥倫比亞大學護士學院傳染病專家拉爾森(Elaine Larson)指出,1星期只要洗約1至2次澡就可。她說,人們認為每天洗澡是為了乾淨,但從細菌學角度而言,洗太多次澡會產生太多問題。

拉爾森說明,人不斷洗澡,會洗走健康油脂及益菌,也有可能導致破裂,進而造成細菌入侵體內。

拉爾森指出,「若你是在健身後、或身上有臭味,洗澡可以去除異味。」但她說,若是要避免生病,平時洗有就足夠。

而喬治華盛頓大學皮膚科助理教授米切爾(Brandon Mitchell)則建議,每天洗澡的人,重點在清洗臀部、腹股溝及腋下等這些會產生強烈氣味的部位,他認為其他部位不需要太徹底的清潔。自由時報0410

台灣新聞
社區新聞
美國新聞
國際新聞
中國新聞
財經新聞
體育新聞
科技新聞
評論專欄
健康新聞
Advertisements