Sister Act - I will follow Him
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🛑亞洲緊急封鎖‼️
* 泰國、尼泊爾重啟機場篩檢！
致死率75%的病毒逼近國門
一夕之間，亞洲的空氣彷彿凝固了。
當全世界還沉浸在新年的氣氛中時，一場無聲的風暴正在印度西孟加拉邦（West Bengal）瘋狂醞釀，並迅速讓週邊國家和地區陷入了「類新冠時期」的戰備狀態。
2026年1月26日，《獨立報》（The Independent）發布重磅報導：
隨著印度尼帕病毒（Nipah Virus）疫情的爆發，泰國、尼泊爾、中國台灣等地已緊急啟動最高等級的邊境防疫措施。
這不是演習！
機場重啟體溫檢測、邊境設立隔離點、發布最高級別旅遊警示…
那個致死率高達75%、無藥可救、專門攻擊大腦的“末日病毒”，真的來了嗎？
01.🚨亞洲如臨大敵：Covid式篩檢重啟
泰國衛生部率先行動。
在曼谷素萬那普機場和普吉島機場，針對來自印度（尤其是加爾各答）航班的旅客，已經被要求接受嚴格的健康篩檢。
“一旦發現發燒，直接送去隔離。”
這熟悉的畫面，讓人不禁想起幾年前被新冠支配的恐懼。
尼泊爾更是在邊境口岸設立了“健康服務台”，嚴防死守。
⚠️台灣疾控中心則計畫將尼帕病毒列為 「第五類法定傳染病」 ——這是最高等級的傳染病分類，與伊波拉、鼠疫並列。
為什麼大家這麼慌？
因為這次印度的疫情，性質變了。
02🚨醫院失守：
確認“人傳人”
如果只是蝙蝠傳人，那是偶發事件。
但這次，病毒攻破了醫院。
據印度衛生官員證實，在加爾各答附近的一家私人醫院，兩名護理師在照顧一名呼吸衰竭的病人後，相繼確診。
更可怕的是，這名「零號病人」在死前甚至都來不及確診，這意味著他在醫院裡是一個完全不設防的超級傳播者。
隨著醫生、護士接連倒下，目前已有 180人 接受檢測，20名 高危險接觸者被強制隔離。
喀拉拉邦的高級衛生官員Ali Althaf警告：
我們再次看到了「人傳人」在醫院裡發生。
當病例被漏診時，醫護人員就成了被推向火坑的第一批犧牲品。
🚨03比伊波拉更絕望：
它會「吃」腦子
尼帕病毒之所以被WHO列為「大流行潛力」病毒，是因為它幾乎沒有短板。
💥致死率極高：
40%-75%的感染者會死亡。
你每看到4個病人，可能就有3個救不回來。
💥無藥可救：
目前全球沒有疫苗，沒有特效藥。
💥攻擊大腦：
它不僅讓你肺炎，還會導致致死性腦炎。
病人會在發燒後迅速陷入昏迷，腦部嚴重腫脹。
即便活下來，也可能變成植物人或留下終身神經殘疾。
💥潛伏期詭異：
最長可達45天。
你可能剛從印度回來一個月都沒事，然後在某天突然發病。
🚨04給我們的警示
雖然我國尚未報告病例，但我們與印度、東南亞的人員往來極為密切。
泰國政府已經發布了 「三不原則」（不打獵、不採集、不吃野果），這也同樣適用於我們：
近期避免前往疫區： 尤其是印度西孟加拉邦及週邊地區。
💥嚴防病從口入：
絕對不要吃看起來有破損、被啃咬的進口水果（尤其是棗類、芒果等）。
💥勤洗手、戴口罩：
在人潮密集的機場、口岸，這些最基本的防護依然最有效。
歷史總是驚人的相似。
⚠️每一次大流行，都是從對「遠方病毒」的忽視開始的。
今天，全亞洲都在盯著印度。
希望這一次，人類的反應速度，能跑贏病毒的傳播速度。
💥⚠️轉發擴散！
提醒近期有出境計畫的朋友：這個病毒真的惹不起，千萬別去湊熱鬧！
🛑⚠️許多人不知在想什麼，越是不能去的，越是不在乎‼️
📚參考資料:
Sharma, S. (2026). Airports across Asia reintroduce Covid-style health checks after outbreak of deadly Nipah virus in India. The Independent.
McAllister, R. (2026). Asia on Alert as Nipah Virus Outbreak in India Raises Fears of Deadly Spread. Newsweek / Health outlets.
Data: Two nurses infected in West Bengal hospital; Thailand/Nepal screening flights from India.
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咖哩、辣椒、薑等發熱的食物，讓身體蠢蠢欲動的癌細胞多睡覺*
一場國際研討會，其中一位目前在美國癌症中心的戴博士以 "Is Cancer Curable? (癌症是否能治愈 ?) 為題，分享了他對癌細胞生長動力學的研究結果-癌症最令人害怕的就是 metastasis（轉移)；
原生癌並不會讓病人死亡，而一旦癌細胞轉移，在其它組織器官內興風作浪就讓病人逐漸 (或快速) 的走向死亡；
但為什麼有些癌細胞已轉移的病人卻未繼續惡化 ?
日本曾解剖研究幾十位無病痛而自然往生的 90-103歲 老人，發現他們每一位體內都有不少癌細胞，但為什麼他們的癌細胞沒有造成身體的病痛 ?
戴博士和幾位癌症研究學者發現，癌細胞在活躍一段時間後會進入「休眠期」，休眠一段時間後又再度活躍，興風作浪，休眠期越長，病人能存活的時間就越長，甚至不發生令人害怕的「轉移」；
現在醫學界積極的在研究拖延癌細胞「休眠期」的方法，包括利用藥物和飲食。「有效地預防細胞癌化」，那篇論文提到幾種天然物，可藉由控制癌細胞內訊息傳導，(Signal Transduction) 的路徑讓癌細胞進入「休眠期」， 建請大家多吃含有這些有效成份的食物，讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺；
1. 咖哩(抗癌成份是薑黃素)、
2. 辣椒(抗癌成份是辣椒素)、
3. 薑(抗癌成份是薑黃素)、
4. 綠茶(抗癌成份是兒茶素)
5. 大豆(抗癌成份是異黃酮)
6. 蕃茄(抗癌成份是茄紅素)、
7.葡萄(抗癌成份是白黎蘆醇)、
8. 大蒜(抗癌成份是硫化物)、
9. 高麗菜(抗癌成份是 Indole 吲哚)、
10.花椰菜(抗癌成份是硫化物) ；
因為最近醫學發表的長壽藥物包含以下四種:
薑黃素╱白藜蘆醇╱Silymarin╱黃耆(四種成份)，前面兩樣出現在上文中, 上文所提到的：咖哩 和 薑的抗癌主成分都是「薑黃素」；
衛福部公佈大腸癌的主因來自 十大恐怖美食......
請一定當心！癌症是吃出來的
1. 漢堡薯條+可樂
2. 排骨飯+珍
3. 鍋貼+豆漿
4. 焗烤義大利麵+酥皮濃湯
5. 韓式炸雞+啤酒
6. 炒飯+貢丸湯
7. 拉麵+霜淇淋
8. 滷肉飯+魚丸湯
9. 紅燒牛肉麵+酸菜
10.炸肉圓+關東煮⋯；
中研院努力了10年才完成的排毒最強的食物…依序
1. 地瓜
2. 綠豆
3. 燕麥
4. 薏仁
5. 小米
6. 糙米
7. 紅豆
8. 胡蘿蔔
9. 山藥
10. 牛蒡
11. 蘆筍
12. 洋蔥
13. 蓮藕
14. 白蘿蔔
15. 山茼蒿 (裂葉茼蒿)
16. 地瓜葉
17. 蘿蔔葉
18. 川七
19. 優格
20. 醋
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生命的路標
撒哈拉沙漠，又被稱為「死亡之海」。
進入沙漠者的命運只有一個：有去無回。
直到1814年，一支考古隊第一次打破了這個死亡魔咒。
當時，荒漠行程中隨處可遇見逝者的骸骨，隊長總讓大家停下來，選擇背風高地挖坑，把骸骨掩埋起來，還用樹枝石塊為他們樹個簡易的墓碑。
但是，沙漠中骸骨實在太多，掩埋工作佔用了大量時間。
隊員們抱怨：「我們是來考古的，不是來替死人收屍的。」
但隊長固執地說：「每一堆白骨，都曾是我們的同行，怎能忍心讓他們陳屍荒野呢？」
約一個星期後，考古隊在沙漠中心發現了許多古人遺跡和足以震驚世界的文物。
但當他們離開時，突然刮起風暴，幾天幾夜不見天日。
接著，指南針都失靈了，考古隊完全迷失方向，食物和淡水開始匱乏，他們這才明白了為什麼從前那些同行沒能走出來。
危難之時，隊長突然說：「不要絕望，我們來時在路上留下了路標！」
他們沿著來時一路掩埋骸骨而樹起的墓碑，最終走出了死亡之海。
在接受《泰晤士報》記者的采訪時，考古隊的隊員們都感慨：「善良是我們為自己留下的路標」
在最荒涼的地方，人最容易只顧自己能不能活下來；但這支考古隊選擇停下腳步，尊重那些早已無法回應的人。他們以為那只是為逝者做的事，卻沒想到，那一份善良，竟在黑暗與迷失中，成了拯救自己的路標。
原來，善不是浪費時間，而是上帝早已為我們預備的出路。
箴言 11:25
好施捨的，必得豐裕；滋潤人的，必得滋潤。
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一個旅人在一條雨後的溪水旁看到了一個婆婆，正在為渡水而發愁。
他好心地問婆婆：「要我背您過河嗎？」
婆婆很訝異地看著他，但一句話也沒說，只點點頭表示同意。
旅人用盡渾身的氣力，終於背著婆婆渡過了溪水，結果過溪之後，婆婆居然連一個「謝」字也沒說，就匆匆走了。
累得要死的旅人有些懊悔，他覺得人與人之間出手相助雖然不求回報，但也該有些感動的小火花啊，而他連個「謝」字也沒有得到。
那知道幾小時後，就在他在山區寸步難行還被螞蟻咬得快變成豬頭時，一個年輕人追上了他。
「謝謝你幫了我的祖母，祖母要我帶些東西來，說你用得著。」
年輕人說完，便從袋子裡拿出了乾糧和藥物，連同帶來的驢子也送給了他。
正當旅人千恩萬謝的時候，年輕人又說：「還有，我祖母是啞巴，她要我替她謝謝您！」
不必急著向上帝要所有的答案，有時候你要拿出耐心等等。即便你向空谷喊話，也要等一會兒，才會聽見那綿長的迴音呢。
上帝常常會藉著環境成全你，但不會馬上把一切都告訴你，忍耐到底的必然得救，請繼續抱著你的信心走向旅程的彼端吧 ！
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
有位太太請了一位油漆匠到家裡粉刷牆壁， 油漆匠走進門，看到她的丈夫雙目失明，頓時流露出憐憫的目光。
可是男主人卻非常開朗樂觀，所以油漆匠在這家工作的幾天裡，他們談得很投契，油漆匠也從來沒有提及男主人的生理缺憾。
油漆匠粉刷完牆壁，取出賬單遞給那位太太，那位太太接過來一看，發現比談妥的價錢打了一個很大的折扣。
她不解地問油漆匠：「你為甚麼少算了這麼多？」
油漆匠回答：「跟你先生在一起覺得很快樂，他使我覺得自己的境況還不算最壞，所以減去一部分，算是我對他的一點謝意，因為他讓我把工作看得不會太苦！
油漆匠對她丈夫的推崇，使這位太太流下了眼淚， 因為，這位慷慨的油漆匠只有一隻手！
人生可能無法改變，但人生觀可以改變，環境雖然無法改變，但心境可以改變。雖然無法調整環境來完全適應自己的生活，但可以調整態度來適應環境，而態度就會決定命運！
【知足的人看到的都是窮苦人家的苦】
【不知足的人看到都是富貴人家的樂】
【最大的幸福不是得到，而是感謝】
【最好的財富不是金錢，而是健康】
【最多的自由不是擁有，而是放下！】
其實我們真的很幸福， 能多給予別人一些，自己也能得到更多的快樂； 我們可能無法為這個世界做什麼偉大的事情，但是我們可以帶著偉大的愛，多做很多小事。
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咖哩、辣椒、薑等發熱的食物，讓身體蠢蠢欲動的癌細胞多睡覺*
一場國際研討會，其中一位目前在美國癌症中心的戴博士以 "Is Cancer Curable? (癌症是否能治愈 ?) 為題，分享了他對癌細胞生長動力學的研究結果-癌症最令人害怕的就是 metastasis（轉移)；
原生癌並不會讓病人死亡，而一旦癌細胞轉移，在其它組織器官內興風作浪就讓病人逐漸 (或快速) 的走向死亡；
但為什麼有些癌細胞已轉移的病人卻未繼續惡化 ?
日本曾解剖研究幾十位無病痛而自然往生的 90-103歲 老人，發現他們每一位體內都有不少癌細胞，但為什麼他們的癌細胞沒有造成身體的病痛 ?
戴博士和幾位癌症研究學者發現，癌細胞在活躍一段時間後會進入「休眠期」，休眠一段時間後又再度活躍，興風作浪，休眠期越長，病人能存活的時間就越長，甚至不發生令人害怕的「轉移」；
現在醫學界積極的在研究拖延癌細胞「休眠期」的方法，包括利用藥物和飲食。「有效地預防細胞癌化」，那篇論文提到幾種天然物，可藉由控制癌細胞內訊息傳導，(Signal Transduction) 的路徑讓癌細胞進入「休眠期」， 建請大家多吃含有這些有效成份的食物，讓身體內蠢蠢欲動的癌細胞多多睡覺；
1. 咖哩(抗癌成份是薑黃素)、
2. 辣椒(抗癌成份是辣椒素)、
3. 薑(抗癌成份是薑黃素)、
4. 綠茶(抗癌成份是兒茶素)
5. 大豆(抗癌成份是異黃酮)
6. 蕃茄(抗癌成份是茄紅素)、
7.葡萄(抗癌成份是白黎蘆醇)、
8. 大蒜(抗癌成份是硫化物)、
9. 高麗菜(抗癌成份是 Indole 吲哚)、
10.花椰菜(抗癌成份是硫化物) ；
因為最近醫學發表的長壽藥物包含以下四種:
薑黃素╱白藜蘆醇╱Silymarin╱黃耆(四種成份)，前面兩樣出現在上文中, 上文所提到的：咖哩 和 薑的抗癌主成分都是「薑黃素」；
衛福部公佈大腸癌的主因來自 十大恐怖美食......
請一定當心！癌症是吃出來的
1. 漢堡薯條+可樂
2. 排骨飯+珍
3. 鍋貼+豆漿
4. 焗烤義大利麵+酥皮濃湯
5. 韓式炸雞+啤酒
6. 炒飯+貢丸湯
7. 拉麵+霜淇淋
8. 滷肉飯+魚丸湯
9. 紅燒牛肉麵+酸菜
10.炸肉圓+關東煮⋯；
中研院努力了10年才完成的排毒最強的食物…依序
1. 地瓜
2. 綠豆
3. 燕麥
4. 薏仁
5. 小米
6. 糙米
7. 紅豆
8. 胡蘿蔔
9. 山藥
10. 牛蒡
11. 蘆筍
12. 洋蔥
13. 蓮藕
14. 白蘿蔔
15. 山茼蒿 (裂葉茼蒿)
16. 地瓜葉
17. 蘿蔔葉
18. 川七
19. 優格
20. 醋
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